Agar Si Kecil Bebas dari Sembelit







Harga Handphone, Harga Blackberry, Harga Laptop, Harga Mobil, Harga Motor

DAPATKAN BUKU GRATIS DARI BUKUKITA.COM, CARANYA KLIK DISINI!!!

Konstipasi atau sembelit merupakan masalah yang kerap terjadi pada anak-anak dan sering membuat si sakit begitu menderita. Tapi, jangan khawatir berikut beberapa hal yang bisa dilakukan agar si kecil tidak sembelit lagi:

1. Pastikan si kecil banyak minum setiap hariAgar. Biasanya anak-anak cukup minum tiga sampai empat gelas sehari

2. Pastikan si kecil mengonsumsi makanan yang mengandung serat dari buah-buah dan sayuran secara memadai.

3. Buatlah agar si kecil tetap aktif dan pastikan agar mereka melakukan olahraga setiap hari.

4. Atur jadwal makan dan snak. Makan teratur membantu menormalkan pergerakan saluran cerna.

5. Tungguilah si kecil saat hendak ke kamar mandi terutama setelah makan

 

Bagaimana Ramalan Harian, Ramalan Zodiak Harian, Ramalan Mingguan, Zodiak Mingguan, Ramalan Zodiak Mingguan Anda?

Cek Harga HANDPHONE, MOTOR dan Harga Lainnya di www.harganya.com!

Facebook

Twitter